DREI-KLANG-PRAXIS

Gesundheitspraxis

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Tel. +4179 599 63 84

Marktgasse 8
4460 Gelterkinden

Heilpflanze des Monats

Gelbwurz oder Curcuma (Curcuma longa) 

Die Gelbwurz wird auch Curcuma genannt und ist vor allem durch die Verwendung in Rezepten aus der indischen Küche berühmt geworden. Der gemahlene Wurzelstock der Pflanze verleiht der Curry-Gewürzmischungen ihre typisch gelbe Farbe. Der Farbstoff Kurkumin dient in der Lebensmittelindustrie zum Färben von Teigwaren und Konfitüren.

Curcuma-Wurzel wirkt nachgewiesen bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Völlegefühl. Da der Wirkstoff die Gallensaftproduktion und den Gallenfluss fördert, wird auch das Verdauen von Fetten erleichtert. Besonders die Substanz Curcumin regt die Leber an, und so wir mehr Gallensäuren ausgeschüttet. Die Gallensäure bindet sich an Nahrungsfette und macht so das Fett besser verdaulich.

Bei Gallensteinleiden und Lebererkrankungen wird aber die Einnahme von Curcuma nicht empfohlen.

Auch in der Homöopathie wird die Pflanzenkraft von Curcuma genutzt. Nach neuen Erkenntnissen bringt die Curcumawurzel eine Besserung bei chronischen Entzündungen. Der Wirkstoff in der Curcumawurzel wird vom Körper gut und schnell aufgenommen. Zusammen mit dem ebenfalls enthaltenen Vitamin D wirkt es auch positiv bei Rheuma und entzündlichen Gelenkserkrankungen.
Zur Tee-Zubereitung werden 1.5 Teelöffel der geschnittenen, getrockneten Curcumawurzel mit 1 Tasse (150 ml) kochendem Wasser überbrüht. Dann das Ganze 5 Min. ziehen lassen, bevor die Wurzel durch ein Teesieb abgeseiht wird.

Marktgasse 8
4460 Gelterkinden

Zu Fuss oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Vom Bahnhof Gelterkinden zu Fuss sind es ca. 15 Minuten (800 m) bis zur Praxis.
Der Weg führt vom Bahnhof nach Osten bei der Migros vorbei zum Roseneckkreisel.
Von dort rechts in Richtung Dorfzentrum durch die Poststrasse.
Bei der Post vorbei und ca. 200 m geradeaus bis zum oberen Kreisel. Dann nach rechts durch die Schulgasse zum Dorfplatz mit Dorfbrunnen. Nach dem Dorfplatz ca. 50 m weiter geradeaus bis zur Marktgasse 8.

Die Praxis befindet sich im 2. Stock des Gebäudes (separater Eingang links neben dem Haupteingang zur Gemeindeverwaltung Gelterkinden).

Alternativ können Sie bis zur Post die Postautolinien 102, 103 oder 104 benutzen.

Mit privaten Verkehrsmitteln:
Bei der Migros vorbei zum Roseneckkreisel fahren.
Im Kreisverkehr erste Ausfahrt (Dorfzentrum) nehmen.
Durch die Poststrasse bei der Post vorbei ca. 200 m weiter geradeaus bis zum oberen Kreisel fahren. Dann rechts durch die Schulgasse bis zum Dorfplatz mit Dorfbrunnen fahren. Zweite Strasse nach rechts in die Ochsengasse einbiegen und der Beschilderung in Richtung ‚Parkhaus Gemeindeverwaltung‘ folgen.

Das Parkhaus ist während der ersten Stunde kostenlos.

Die Praxis befindet sich im 2. Stock des Gebäudes (separater Eingang links neben dem Haupteingang zur Gemeindeverwaltung Gelterkinden).