DREI-KLANG-PRAXIS

Gesundheitspraxis

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Heilpflanze des Monats

Buchweizen (Fagopyrum esculentum)


Der Buchweizen ist eine Knöterichpflanze, die im Laufe der Jahrhunderte ihren Weg von der Mongolei zu uns gefunden hat. 
Der Name kommt von der Bucheckern-Form der Samen und von der Nutzung dieser Samen als Getreide. Der Buchweizen ist aber keine Getreideart, sondern ein Verwandter des Sauerampfers.
Bestimmte Pflanzenstoffe, die sich im Buchweizen befinden, wirken sich positiv auf die Gefässe aus. Diese Flavonoide können die Gefässe abdichten und die Durchblutung in den Kapillaren verbessern.
In der Homöopathie erzielt der Buchweizen Erfolge gegen juckende Hautekzeme.
Das aus den Buchweizenkörnern gewonnene Mehl ist frei vom Klebereiweiss Gluten. Deshalb kann es bei der Stoffwechselkrankheit Zöliakie zum Kochen und Backen verwendet werden.
Eine Kur mit Buchweizentee ist wunderbar geeignet um Durchblutungsstörungen und Krampfadern zu verhindern, wichtig für Menschen, die viel stehen müssen.
Zur Teezubereitung werden 1 Teelöffel getrocknetes, geschnittenes Buchweizenkraut mit 200 ml kochendem Wasser übergossen werden, ca. 3 Min. kochen lassen, 10 Min. ziehen lassen, dann abseihen.
Und nebenbei: Der Tee aus dem Kraut wurde in der Volksmedizin auch als sanftes Schlafmittel genutzt.

GANZHEITLICHE-LEBENSBERATUNG

Nicht weil es unerreichbar ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es unerreichbar.
(Seneca, ca. 1-65 n.Chr., röm. Philosoph)

Unsere heutige Zeit erfordert ein Umdenken der Gesellschaft und mehr Bewusstheit gegenüber der Natur, der Umwelt und den Mitmenschen. Wenn wir etwas verändern wollen, kann die Veränderung nicht im Aussen bei den Andern beginnen, sondern nur in uns selbst. Über einen Bewusstwerdungsprozess kommen wir zu innerer Klarheit und über unsere innere Haltung sind wir in der Lage, Dinge nachhaltig zu verändern.

Die lösungs- und zielorientierte Begleitung zur Förderung Ihrer Selbstreflexion sowie der selbstgesteuerten Verbesserung Ihrer Wahrnehmung, Ihres Erlebens und Ihres Verhaltens ist mein Ziel. Sie lernen sich verstehen, erfassen wo Sie zurzeit im Leben stehen und was Ihr nächster Schritt sein kann.

Ich unterstütze Sie dabei, die Kräfte in sich selbst zu finden und Ihre schlummernden Potentiale zu entfalten, sodass Sie sich selbst mehr Vertrauen und Ihre Lebensziele erreichen können.

Thomas Brand

Der Preis richtet sich nach den jeweiligen Vorgaben der Berufsverbände. Auf die Einkommenssituation wird Rücksicht genommen.